28 daga mataráætlunin og matreiðslubókin: Leiðbeiningar þínar um að koma heilbrigðari lífsstíl af stað - umburðarlynd reikistjarna
28 daga mataráætlunin og matreiðslubókin: Leiðbeiningar þínar um að koma heilbrigðari lífsstíl af stað - umburðarlynd reikistjarna
  • Hleððu mynd í myndasýninguna, 28 daga mataráætlunina og matreiðslubókina: leiðarvísir þinn til að koma heilbrigðari lífsstíl af stað - þolandi reikistjarna
  • Hleððu mynd í myndasýninguna, 28 daga mataráætlunina og matreiðslubókina: leiðarvísir þinn til að koma heilbrigðari lífsstíl af stað - þolandi reikistjarna

28 daga mataráætlunin fyrir matargerð og matreiðslubók: leiðarvísir þinn til að koma af stað heilbrigðari lífsstíl

Regluleg verð
$ 24.46
Söluverð
$ 24.46
Regluleg verð
Uppselt
Einingaverð
á 
Skattur innifalinn. Sendingar reiknað við útreikning.

Þessi pescatarian matreiðslubók kafar í ótrúlegan heilsufarslegan ávinning af pescatarian mataræði, svo sem bættri heilsu hjartans og minni hættu á tegund 2 sykursýki.

Lærðu um omega-3 fitusýrur og heilkorn, sem og ráð um að tileinka þér lífsstílinn og laga eldhúsið þitt. Þessi eldgóðu matreiðslubók mun hjálpa þér að tileinka þér nýjan heilsusamlegan lífsstíl með sveigjanlegu og fíflagröðuðu mánaðaráætlun, fyllt með ljúffengum næringarríkum uppskriftum - allt nógu einfalt fyrir hvern heimiliskokk.

Þessi matreiðslubók með pescatarian inniheldur: Pescatarian eldhús ― Þessi matreiðslubók með pescatarian sýnir þér helstu verkfæri og nauðsynjar í búri.

Auk þess lærðu hvernig á að kaupa og útbúa ferskt sjávarfang. Plöntuáætlun ― Kick-start pescatarian lifandi með auðvelt að fylgja 28 daga áætlun, þ.mt daglegar máltíðartillögur, kostnaðarsparandi innkaupalista, tímasparandi ráð fyrir undirbúning og fleira.

Afli dagsins ― Þessi eldgóðar matreiðslubók heldur áfram að elda einfalt með meira en 60 hröðum og bragðmiklum skref fyrir skref uppskriftum.

Hoppaðu í heilbrigðara líf á 28 dögum með þessari eldgóðu matreiðslubók.